Физика движения в FIFA

Тренировочный процесс. Практическое дополнение к статье «Теория правильных движений»

Данное простое упражнение поможет всем желающим начать оттачивать навык правильного движения во время матча. Подробно об этом Вы можете прочитать в материале «Теория правильных движений».

Как было сказано в статье, мы можем выделить несколько основных видов движений во время матча, с мячом или без, не важно. Каждое из них имеет свои особенности, о которых мы еще обязательно поговорим позднее. Напомним, какие скорости движения мы рассматриваем:

  1. Наиболее медленная. Движение ходьбой. (Применение дополнительной клавиши)
  2. Обычная. Движение бегом. (Без применения дополнительных клавиш)
  3. Высокая. Движение бегом с ускорением. (Применение дополнительной клавиши)
  4. Как отдельный вид - рывок.

Наше практическое упражнение с одной стороны просто, с другой поможет лучше почувствовать физику бега на разных скоростях. Улучшив навык грамотных перемещений, Вы сможете повысить свою эффективность и, как следствие, чаще достигать приятных результатов. Удачи!

Условия.

В режиме практики создаем тренировочный матч с неравными составами. Нас – любой удобный состав, из защитников – только вратарь. Для тренировки точности движений используем линии разметки поля. Это может быть штрафная зона, может и центральный круг. 

Задача.

Двигаться с мячом по линиям. Стараться делать это как - можно четче, не отдаляясь от траектории. То же касается и «поворотов». Проходить их стараемся максимально четко.

Эффект. 

Потратьте минут 10 на каждый вид бега. Постарайтесь почувствовать его физику, особенности управляемости на разных скоростях. Качество Ваших движений улучшится. В дальнейшем попробуйте усложнить свою тренировку, придумывая «маршрут» для себя и следуя по нему.

За видео отдельное спасибо dimit1987.